Эра ЧелоВечности

Потомки скажут, может быть, Что мы стояли у истоков, У тех начал, что приоткрыли Пред ними путь длиною в вечность, Что мы сумели воспитать Духовность в детях средь пороков, Что мы сразили гуманизм И возродили человечность!
 
ФорумПубликации Авторского Коллектива ЧаВоПоискПользователиГруппыРегистрацияВход
Последние темы
» Работа над ошибками.
автор Гость Сегодня в 9:53 pm

» Публикации "Красной Лампочки"
автор Admin Сегодня в 8:58 pm

» Нужна ли очистка форума от мусорных постов? Опрос.
автор Admin Сегодня в 1:08 pm

» Азы управления и примеры их практического применения (обсуждение статьи)
автор Admin Вчера в 9:53 pm

» Вопросы изучения истории
автор Гость Пт Ноя 17, 2017 7:43 pm

» Карта Чувырова
автор Admin Чт Ноя 16, 2017 9:14 pm

» Форум "Эра ЧелоВечности" возобновил свою трудовую деятельность
автор Admin Чт Ноя 16, 2017 6:12 pm

» Отсутствие фильтрации может повредить Вашему здоровью
автор Admin Вс Ноя 12, 2017 8:34 pm

» Подлость
автор Admin Вс Ноя 12, 2017 1:31 pm

» Для чего нужен раздел "Красная Лампочка".
автор Admin Вс Ноя 05, 2017 11:20 am

» Поэзия
автор Admin Пт Окт 13, 2017 7:41 pm

» Новости из нашей группы в ВК
автор Admin Пт Окт 13, 2017 6:45 pm

» Управление Русским СТАДОМ
автор Andry33 Пт Окт 13, 2017 11:23 am

» Наши Труды
автор Эвелина Чт Окт 12, 2017 2:56 pm

» Ссылки на карты "под склейку" и обсуждения по картам
автор Andry33 Ср Окт 11, 2017 5:27 pm

» Секреты Венедов.
автор RareMan Вт Окт 10, 2017 11:57 am

» Пора заканчивать.
автор Admin Вс Окт 08, 2017 10:03 am

» Измельчение продуктов
автор Гаррус Чт Окт 05, 2017 8:33 pm

» Публикации наших авторских коллективов (справочная тема)
автор Andry33 Пн Окт 02, 2017 12:30 pm

» Видео
автор ANZA78 Сб Сен 30, 2017 10:36 pm

Поиск по форуму в Google
Вт Июл 07, 2015 11:13 pm автор Admin
Наберите: искомоеслово site:chelovechnost.forum.co.ee

Комментарии: 0
Объявления
Сб Июл 16, 2011 6:40 pm автор Admin
Внимание!  Важно для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:
Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам может не прийти письмо со ссылкой активации!
(если их использовали, то сообщите Админу, нажав ссылку "Контакты" в нижней строке экрана - сделаем ручную Активацию).
 Лучше брать адреса: yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.

Открыта наша группа ВК: https://vk.com/erachelovechnosti

Для новичков открыта тема: "Этика общения на рабочем форуме"

17.11.15   Обновлён каталог карт. Добавлена: 1450-Fra-Mauro-map
22.10.15   Обновлён каталог карт. Добавлены:1566-Lafreri-Cosmographia universalis, 1570-Lafreri-Mappa Mundi, 1570-Anthonius-Wied-Russia-Moscovia.
01.04.15  Восстановлены все утерянные файлы в каталоге карт.
 03.12.13   Обновлён каталог карт. …

Комментарии: 0

Поделиться | 
 

 Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4
АвторСообщение
Дмитрий Мыльников



Сообщения : 43
Дата регистрации : 2014-12-03
Возраст : 48
Откуда : Челябинск

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Пт Дек 05, 2014 12:36 am

Добавлю и я свои пять копеек.

По ссылке моя статья http://mylnikovdm.livejournal.com/2476.html , где я рассказываю о своём личном опыте отказа от мяса. Пересказыать тут не буду, там всё подробно написано.

Также я там описываю одну фундаментальную вещь, которая тут пока не затрагивалась. В естественной природной среде выстроена так называемая "пирамида питания". На каждом уровне пирамиды происходит уплотнение энергии. Именно поэтому на выращиванеи 1 кг мяса необходимо затратить 6 кг зерна. Тут всё верно. Но вот о чём эти пропагандисты не договаривают, так это о том, что с энергетической точки зрения килограмм зерна не равняется килограмму мяса. Если посчитать количество тех же аминокислот на единицу объёма, то их плотность в мясе также существенно выще, поскольку в растительной пище очень много клетчатки и прочих неусваиваемых организмом веществ. Когда растительная пища проходит через организм травоядных животных, то они неусваиваемые вещества отфильтровывают. Если вы исключаете их из цепочки питания, то этим будет вынужден заниматься ваш организм.

Далее, все ссылки на классическую теорию питания с её определением каллорийности пищи нужно взять и выбросить в топку! Сейчас популярно объясню почему.

Как орпеделяется калорийность пищи? Берётся эталнное количество того или иного продукта и сжигается в специальной камере, при этом замеряется количетсво выделившейся теплоты. Но в организме не просиходит сжигания пищи!!! В организме происходят совершенно другие биохимические процессы!!! Поэтому когда вам говорят, что по энергетической ценности 100 грамм говядины (187 ккал) даёт меньше энергии, чем 100 грамм пшена (334 ккал), то вам нагло врут! (таблица калориности сжигания пищи http://www.azbukadiet.ru/tablicy-kalorijnosti)
Дело в том, что большую часть этой теплоты при сжигании даёт именно растительная клетчатка, которая организмом вообще не усваивается! Тоже самое можно сказать и об утверждении, что мясо, якобы, требует больше энергии на переваривание. Тут ложь в том, что расчёт делается на единицу массы полученной пищи, а не на единицу полученных из этой пищи полезных веществ, тех же аминокислот. Правда же в том, что в растительной пищи на единицу объёма просто банально меньше того, что можно переварить, поэтому и энрегии, и времени на это организм потратит меньше!

Ещё одно важное замечание, поскольку я как-то не заметил, чтобы это обсуждалось. Сегодняшние физические условия на планете, после нескольких крупных катаклизмов, очень сильно отличаются от первичных условий, для которых проектировалась вся система. Поэтому когда кто-то пытается делать ссылки на какие-то "древние Веды", всегда следует уточнять, а применительно к каким условиям описанные правильные методики питания следует применять. Насколько я знаю, для того, чтобы обеспечить выживание живых организмов, в том числе людей, вносились весьма серьёзные изменения и в образ жизни, и в общий биохимический цикл, и, соответственно, в модель питания. Поэтому нам сейчас следует рассматривать вопрос организации правильного питания именно для наших текущих условий, а не для тех, которые были у Богов или у предков до катастрофы.

Что касается того, что "животных жалко убивать". Травоядные животные изначально предназначены для того, чтобы служить пищей для организмов более высокого уровня. В этом их предназначение. И если на счёт животных и должно быть какое-то указание, так это о том, что в пищу можно использовать только травоядных животных, и нельзя использовать хищников и всеядных.

Кроме того, рыба также является пищей, поскольку на Земле основной прирост биомассы и основная утилизация Солнечной энергии просиходит именно в гидросфере. Поэтмоу предназначение рыбы уплотнить ту энергию, которую принимает фитопланктон и водоросли, чтобы служить пищей для следующих ступеней пирамиды питания.

Также говоря о пище большинство забывает о царстве насекомых, в то время как вся Азия, Африка и аборигены Австралии активно и в больших количествах используют насекомых в пищу, которая также является весьма питательной и богатой полезными веществами. Фактчиески это то же мясо, что и у животных.

И, наконец, все разговоры о том, что никто не сможет есть сырое мясо являются несостоятельными. Во-певых, это вопрос привычки. Во-вторых, кроме термической обработки существуют и другие способы приготовления мяса. В-третьих, человек как биологический вид изначально проектировался как носитель разума, который будет использовать орудия труда и различные способы обработки и приготовления пищи. Поэтому нашим предкам не требовалось перегрызать пойманой дичи глотку зубами.

Для начала хватит, уже поздно. Остальное по этой теме чуть позже.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://mylnikovdm.livejournal.com/
lesnik

avatar

Сообщения : 474
Дата регистрации : 2012-07-07

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Пт Дек 05, 2014 9:02 am

Мы пришли к выводу, что вегетарианство имеет полезный эффект в качестве оздоровительной профилактики очищения организма (но временного)! Здоровое питание должно быть сбалансированным и экологически чистым- (и зелень и тушки "добытых" животных и т.д.))). Так же есть (по возможности) нужно еду, которая проживает и произрастает в диаметре до 200 км. (кажется), от проживания того, кто ест.


Последний раз редактировалось: lesnik (Ср Дек 10, 2014 6:26 am), всего редактировалось 2 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Дмитрий Мыльников



Сообщения : 43
Дата регистрации : 2014-12-03
Возраст : 48
Откуда : Челябинск

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Пт Дек 05, 2014 10:51 am

... человек не испольузет в пищу трупы животных. Труп, это когда животное умерло своей смертью, либо когда в тканях убитого животного уже начался процесс их разложения. Такое мясо употреблять в пищу нельзя.

Отдельный разговор про использованный вами термин "экологически-чистый". По вашему всё, что является экологически чистым, будет непременно полезным для питания человека? А если та же картошка или пшеница, в которых завышенное содержание крахмала, выращена "экологически чисто", то они сразу же становятся жутко полезными, особенно для диабетиков?


(Редактироовано)
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://mylnikovdm.livejournal.com/
RareMan

avatar

Сообщения : 2884
Дата регистрации : 2011-05-09
Откуда : Чикаго, Владимирской обл.

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Пт Дек 05, 2014 10:59 am

Дмитрий Мыльников пишет:
....Кроме того, человек не испольузет в пищу трупы животных. Труп, это когда животное умерло своей смертью, либо когда в тканях убитого животного уже начался процесс их разложения. Такое мясо употреблять в пищу нельзя...

Давно хотел сделать такое пояснение, очень нужное, так как именно термин "трупоеды" используется веганами для удара по Сознанию тех, кто употребляет мясо..


(Редактировано)
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
RareMan

avatar

Сообщения : 2884
Дата регистрации : 2011-05-09
Откуда : Чикаго, Владимирской обл.

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Пт Дек 05, 2014 6:36 pm

Коллеги,

тему я почистил, в комментариях помните о тех, кто будет читать после вас Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Masterwood



Сообщения : 14
Дата регистрации : 2015-01-14

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Пт Янв 16, 2015 7:50 pm

1. А не могла быть завезена ложная рецептура вместе с картофелем, водкой, куревом? Всё таки 300 лет прошло, а то и больше.. А амарант, наоборот, исчез из употребления.
Ведь писали же ложную мифологию на расчищенных территориях. Или, какая часть рецептов кухни дошла в неискажённом виде?
2. Пол Брегг. Что о его методе можно сказать? + и - Сам о себе он говорит, что не вегетарианец, но по максимуму питается свежими овощами\фруктами, изредка по желанию - морепродуктами.
В частности, он рекомендует совсем отказаться от поваренной соли. Но вот здесь противоположные данные о соли, о необходимости употребления: http://www.peshera.org/khrono/khrono-18_6.html
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Admin
Admin
avatar

Сообщения : 2393
Дата регистрации : 2011-05-07
Возраст : 6
Откуда : Эстония

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Пт Янв 16, 2015 10:44 pm

Masterwood пишет:
1. А не могла быть завезена ложная рецептура вместе с картофелем, водкой, куревом? Всё таки 300 лет прошло, а то и больше.. А амарант, наоборот, исчез из употребления.

У меня нет сомнений в том, что ложная рецептура была завезена (придётся восстанавливать правильные рецепты). И не только рецептура, но и последовательность употребления продуктов во время одного приёма.

Я уже давно обратил внимание - как только поем фруктов, сразу аппетит разгорается. То же самое после сладкого - хочется поесть белковой пищи.
А в Азербайджане до сих пор существует традиция сначала сервировать стол фруктами и сладкой выпечкой, а потом через час подавать закуски и горячие блюда.

Хорошо, что хоть додумались сейчас до того, чтобы пить до еды, а не после, но в традицию это правило пока не вошло


Цитата :
2. Пол Брегг. Что о его методе можно сказать? ....
В частности, он рекомендует совсем отказаться от поваренной соли. ....

Брегг подобрал для себя оптимальный режим питания, но этот режим не во всех регионах осуществим. Я против слепого копирования.
Тот же амаранд Рареман "забраковал", а я с удовольствием употребляю (в разумных пределах).

От соли моя семья отказалась очень легко. Мы не солим еду, и гости обычно напоминают нам, что нужно поставить на стол соль.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://chelovechnost.forum.co.ee
Раман

avatar

Сообщения : 1
Дата регистрации : 2015-01-28
Возраст : 43
Откуда : Роусь, Нижний Тагил

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Ср Янв 28, 2015 7:11 am

Всем Здравия! Есть предложение систематизировать подход к здоровому образу жизни. Здоровое питание не возможно без очищения организма и поднятия его энергетики, и соответственно наоборот. Необходим системный подход. Z.b. организм, если к нему прислушиваться, говорит, что ему необходимо, мы это чувствуем или нет. Это зависит от зашлакованности, наличия паразитов, которые нам диктуют наши предпочтения в еде и  понимания работы организма. Чем чище организм, тем более ясно он дает нам понять, что ему надо есть и когда. Мое предложение - очистить организм на всех возможных уровнях и тогда придёт осознание что и как есть, уже основываясь на определенных знаниях ,на ощущениях и сигналах ЗДРАВОГО организма (без шлаков и паразитов). Uborka
Предлагаю: 1. Произвести генеральную уборку в организме
2. Начать голодать системно.
3. Физические нагрузки регулярно.
4. Вести дневник с записями ощущений и проводить анализ.
5. Начать питание от земли, сам садишь, сам добываешь, сам ростишь.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Admin
Admin
avatar

Сообщения : 2393
Дата регистрации : 2011-05-07
Возраст : 6
Откуда : Эстония

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Ср Янв 28, 2015 10:06 am

Приветствую Вас, Раман! Privetstvuju

Если Вы читали материалы нашего форума, то могли видеть, что практически всё, что мы публикуем в базовых темах, направлено на оздоровление ( как физическое, так и моральное) общества.

Но мы противники фанатизма. Все предпринимаемые меры должны быть осмыслены и уместны.

Поэтому я очень осторожно отношусь к Вашему предложению очищаться голоданием.

Голодание - это сильный стресс для организма, который может привести к очень тяжёлым побочным эффектам. Могут произойти очень серьёзные нарушения в обмене веществ организма, причём часто необратимые.

Есть более гармоничные методы очистки организма. Почему бы не применять их?

Вообще нам под видом оздоровления часто предлагают действия, которые нас калечат.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://chelovechnost.forum.co.ee
koma199



Сообщения : 33
Дата регистрации : 2015-02-28
Возраст : 40

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Чт Мар 12, 2015 8:35 pm

Здравствуйте,
насчёт сырого мяса примером послужит мой младший брат, который в возрасте 10-15 лет постоянно хватал кусочки сырого мяса, когда мама что-нибудь готовила. По тому, как он это делал и его лицу видно было, что процесс доставляет ему удовольствие).
Как то давно я смотрел фильм о подготовке нашими военными пилотов МИГов и СУшек для войны в Корее(или Вьетнаме, точно не помню). Была огромная проблема, когда на послезвуковой скорости через небольшой отрезок времени азиатские пилоты теряли сознание в полёте. Долго не могли найти этому причин. Потом оказалось, что их пилоты не едят мясо, начали им давать понемногу и обмороки прекратились. Уж не знаю, насколько правдива эта информация да и перегрузки там такие, которые на земле трудно получить...
пример из мира животных:
у хищников глаза располагаются спереди, чтобы видеть свою цель,
у травоядных глаза по бокам, чтобы во время питания видеть все, что происходит окрест, главным образом тех, про которых написано выше))).
Сам легко обхожусь без мяса. Нет такого вообще, чтобы именно хотелось его съесть или не наемся,
помню одно лето в возрасте 10-11 годков в деревне у бабушки и тёток просидел на тюре(молоко с нарезанными кусочками хлеба), чем очень их радовал))) До сих пор вспоминают, как просто было меня накормить)
При этом с двоюродным братом копали наперегонки огород 10 соток за пару дней и кололи машину дров за такой же период.
Ещё один личный пример:
с 18 лет(сейчас 38) страдал язвой 12п кишки. Года четыре назад решил поститься( каша на воде, сырые/пареные овощи). Результат - открылась небольшая язвочка дней через 10.

Заинтересовало эстонское блюдо из селёдки со сметаной, так как ранее был очень Удивлён родственниками бывшей жены( г. Елатьма прямо на Оке), любящими окрошку на кефире с добавлением кильки в т/с. Я так и не решился).

П. С. отрывок из песни А. Харчикова:
"В Россию, в Россию, в родную Россию,
где дай Бог порою пригоршню лапши,
но столько для русского разума силы
и столько работы для русской души!"

Когда того потребуют обстоятельства, можно и на лапше прожить,
но в обычном ритме жизни глупо полностью отказываться от чего либо в питании( естесствено имеется в виду здоровая пища).
Любой экстрем будет иметь последствия.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Andry33

avatar

Сообщения : 782
Дата регистрации : 2013-12-04
Откуда : где-то в России

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Сб Мар 14, 2015 1:55 pm

У меня до 12 лет стоял барьер на мясо - не мог проглотить, вплоть до рвотного рефлекса, потом как-то сам собой снялся.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Владимир Волк



Сообщения : 24
Дата регистрации : 2015-01-28
Откуда : Сибирь

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Чт Апр 30, 2015 1:23 pm

Admin пишет:


Поэтому я очень осторожно отношусь к Вашему предложению очищаться голоданием.

Голодание - это сильный стресс для организма, который может привести к очень тяжёлым побочным эффектам. Могут произойти очень серьёзные нарушения в обмене веществ организма, причём часто необратимые.


Можно выбрать суточное голодание (24-36 часов), которое проводится в дни экадаши. Эка́даши (санскр. — «одиннадцать») — одиннадцатый день после полнолуния и новолуния каждого лунного месяца. В Ведах эти дни считаются особо благоприятными для совершения аскезы. Люди, интересующиеся здоровым образом жизни в дни Экадаши постятся либо полностью, либо воздерживаются только от зернобобовых продуктов.

А голодание более 2-х суток по-моему перебор для более менее здоровых людей, но для тех, у кого нет выбора и нечего терять при тяжелом заболевании, то длительное голодание может сыграть роль некоторой перезагрузки систем организма...
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
ANZA78



Сообщения : 347
Дата регистрации : 2013-07-11
Откуда : Московия-Новгород В.-Северодвинск-Словения

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Вс Янв 10, 2016 7:49 am


По дурости можно что и сломать себе. В голод входить и особенно выходить надо правильно и тогда никаких "необратимых"
не случится da В идеале - раз в неделю выбрать один день. Организму, особенно если человек живет в условиях мегаполиса, нужно помогать избавляться от токсинов. Баня и голодание - отличные средства. Длительное голодание - скорее лечебное. Мой срок 14 дней чистого голода на воде + столько же входа и столько же выхода. Сильный оздоровительный эффект.
"Экадаши". Вы сами лично читали упоминание в Махабхарате или ориентируетесь на чьи то слова?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
onza76

avatar

Сообщения : 7
Дата регистрации : 2016-08-31
Возраст : 41
Откуда : Самара

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Пт Сен 09, 2016 9:19 pm

Решил написать в этой теме, поскольку вопрос, в некоторой степени, созвучен с питанием. Алкоголь, табак, наркотические вещества и..., вдруг, в голове вспыхнул ЛАДАН, как "изгоняющий бесов". Значит его аромат блокирует осознанность? А что с остальной "аромотерапией", окружающей нас повсеместно, начиная от бытовой химии, заканчивая, собственно эфирными маслами, выхлопом и прочими "благо(а благо ли?)уханиями?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
raiart

avatar

Сообщения : 1049
Дата регистрации : 2012-09-14
Откуда : Казань

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Пт Сен 09, 2016 9:34 pm

Ладан что делает? Тлея ДЫМИТ=курево.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
onza76

avatar

Сообщения : 7
Дата регистрации : 2016-08-31
Возраст : 41
Откуда : Самара

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Сб Сен 10, 2016 3:11 am

То есть, любой дым действует одинаково, блокируя сознание, не зависимо от того, что горит?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Andry33

avatar

Сообщения : 782
Дата регистрации : 2013-12-04
Откуда : где-то в России

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Сб Сен 10, 2016 10:52 am

onza76 пишет:
То есть, любой дым действует одинаково, блокируя сознание, не зависимо от того, что горит?

Дым - один из продуктов распада материи. Вдыхание такого, вряд ли полезно для организма.

Тема про Ладан http://chelovechnost.forum.co.ee/t172-topic
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
onza76

avatar

Сообщения : 7
Дата регистрации : 2016-08-31
Возраст : 41
Откуда : Самара

СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   Сб Сен 10, 2016 1:56 pm

Благодарю!
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Здоровое Питание (Мировоззренческий подход)
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 4 из 4На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Эра ЧелоВечности :: Мировоззрение :: Возрождение Духа-
Перейти: